​流感高发季节如何保护孩子

流感高发季节如何保护孩子 

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康，其中婴幼儿是高危人群之一，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

目前全球新冠疫情的又有卷土重来之势，秋冬季又是各类呼吸道疾病的高发期，有可能出现新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。暂且不谈流感会增加国内新冠疫情形势的复杂性和防控难度，单是是流感本身就足以对婴幼儿的生命健康造成严重威胁，在日常生活中如何保护宝宝们免遭流感侵袭，是如今各位家长们最上心的。

流感不是普通感冒

流感一般是指流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，一种传染性强、传播快的呼吸道传染病。每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构等人群聚集的场所可发生暴发疫情。尤其是今年全球新冠疫情严重流行态势仍将持续，今冬明春可能会出现新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。

流感一般表现为急性起病、发热（部分出现39-40℃高热），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过飞沫传播，也可以通过亲密接触或间接接触传播。常见潜伏期为 1-4 天（平均 2 天），从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。

儿童是高危人群

每年流感流行季节，儿童流感罹患率在20%-30%左右，有时候年感染率可高达 50%左右，且5岁以下的儿童感染流感后出现重症的风险较高，尤其2岁以下的宝宝，稍不注意流感很有可能会发展成重症，家长需要多加警惕。

加强日常防护

加强日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播。流感流行季节，尽量避免带宝宝到人群聚集场所；勤打扫勤洗手，尽量避免宝宝触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量增加宝宝运动量，提高宝宝免疫力。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；避免近距离接触流感样症状患者，自己生病时与宝宝隔离，不要和宝宝接触；流感流行季节，外出回家不要直接抱宝宝，清洗消毒后再接触宝宝。

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在秋冬流感流行季，家长一般都会尽量让宝宝待在室内里，此时应多通风，保持室内空气新鲜。但室内并非完全安全，流感病毒的主要传播途径是飞沫传播，在相对密闭的室内环境更容易通过气溶胶进行传播。因此室内空气清洁消毒很有必要，杭州净化器出租使用空气净化器对室内空气进行消毒和净化也就非常重要，既能避免流感在室内的气溶胶传播和交叉传染，又能提升家居生活的健康舒适感。